Des études montrent que : L'activité physique n'améliore pas seulement la santé physique, mais aussi l'humeur et les capacités cognitives. Les personnes qui font régulièrement de l'exercice restent autonomes plus longtemps, ont confiance en elles - et se sentent plus vivantes....
"Je sais que je devrais faire plus d'exercice - mais seule, l'impulsion fait souvent défaut".
C'est une idée que beaucoup de gens partagent en vieillissant. Les articulations se manifestent plus souvent, on devient plus prudent - et on préfère alors rester du côté de la sécurité. Mais c'est justement cela qui peut poser problème : En effet, le manque d'activité physique chez les personnes âgées augmente le risque de maladies cardio-vasculaires, de chutes, de diabète et d'humeur dépressive.
La bonne nouvelle : il n'est jamais trop tard pour devenir actif - et il n'est pas nécessaire de courir un marathon. Des promenades régulières, de petites routines de mouvement ou des pas conscients dans la vie quotidienne ont déjà un effet sensible sur la santé et le bien-être.
Un pas après l'autre
C'est précisément là que la JAMES montre d'appel d'urgence à la personne. C'est plus qu'une montre d'appel d'urgence - c'est un compagnon quotidien qui soutient, motive et donne de l'assurance. De nombreux utilisateurs de JAMES rapportent qu'ils osent enfin se déplacer seuls - au parc, en forêt ou simplement pour aller au supermarché. Le lien permanent avec les proches procure un sentiment de bien-être : "Je ne suis pas seul - même si quelque chose arrive".
Le plaisir de bouger rencontre la technique
Mais le premier pas est souvent le plus difficile. La peur qu'il se passe quelque chose en retient beaucoup. C'est précisément pour cette raison que l'assistance technique telle que JAMES est si précieuse aujourd'hui : Elle enlève l'inquiétude - et redonne confiance en soi.
Podomètre :
La montre compte tes pas - et te montre chaque jour à quel point tu as été actif. Une incitation douce à faire quelques pas de plus qu'hier.
Mémorisation des mouvements :
Ceux qui restent assis plus longtemps se voient gentiment rappeler de se remettre en mouvement. De petites impulsions qui ont un grand effet.
Détection des chutes :
Si l'on tombe et que l'on ne peut pas donner l'alerte soi-même, JAMES détecte la chute et déclenche automatiquement un appel d'urgence.
Appel d'urgence sur simple pression d'un bouton :
Que ce soit en promenade ou dans le jardin, il suffit d'appuyer sur un bouton pour que l'aide soit en route.
Localisation & lien avec la famille :
Les proches savent où l'on se trouve - sans contrôle. Cela donne confiance des deux côtés.
La montre d'appel d'urgence JAMES rend à nouveau possible le mouvement au quotidien - de manière sûre, motivante et adaptée à la vie de tous les jours. Ce n'est pas un appareil de fitness. C'est un compagnon fiable pour tous ceux qui souhaitent organiser leur vie de manière autonome, même à un âge avancé - avec plus de mouvement, plus de liberté et plus de joie de vivre.
Alors, enfilez vos chaussures, respirez l'air frais - et c'est parti ! JAMES est de la partie.
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